In samenwerking met Praktijk voor Dramatherapie en Psychodrama (Fleur Nasiri -van den Elzen)
De eerstvolgende groep gaat op gaat
op zaterdag 20 januari 2024 van start.
9 bijeenkomsten:
20 en 27 januari;
3, 7 en 24 februari;
2, 16, 23 en 30 maart
Deze therapiegroep is bestemd voor diegenen die willen werken aan persoonlijke groei en meer inzicht willen krijgen in hun persoonlijk functioneren. Mensen die met behulp van psychodramamethoden willen werken aan het onderzoeken en verwerken van blokkades die hun mogelijkheden in de weg staan.
Hierbij kan men denken aan de volgende hulpvragen:
• Vergroten van weerbaarheid, assertiviteit en grenzen
• Verbeteren van zelfbeeld door vertrouwen in jezelf te herstellen
• Verbeteren van emotieregulatie vaardigheden
• Leren omgaan met ingrijpende levensgebeurtenissen
• Vergroten van inzicht en veranderen van hardnekkige patronen
• Verbeteren van communicatie
Opbouw en Werkwijze
De groep bestaat uit 6- 8 deelnemers. Voorafgaand aan deelname vindt minimaal één intakegesprek plaats. Na afronding van de groep vind er een individueel afrondend gesprek plaats.
Van ieder groepslid wordt aanwezigheid verwacht bij elke bijeenkomst en bereidheid om op eigen functioneren te reflecteren. Daarnaast wordt er vanuit gegaan dat ieder zijn eigen vragen, problematiek c.q. werkpunten inbrengt. De begeleiding geeft met behulp van andere groepsleden gestalte aan deze vraag en/of problematiek, waardoor nieuwe mogelijkheden en perspectieven ontstaan. In elke bijeenkomst vindt ook een groepsuitwisseling plaats en worden er groepsoefeningen gedaan.
Resultaat
Na deelname aan deze therapiegroep heeft men kunnen werken aan:
• Belangrijke dilemma’s in privé en/of werk
• Versterken van zelfvertrouwen door je mogelijkheden te vergroten in moeilijke situaties
• Zicht op (oude) gedragspatronen en alternatieven om anders te handelen
• Onderdrukte of vastzittende emoties kunnen verwerken door hier uitdrukking aan te geven
• Aan het verbeteren van contact in relatie, werk, familie of gezin
• Zichzelf beter leren kennen en een manier geleerd voor zelfsturing door ego-kracht en meer flexibiliteit.
download folder: Flyer psychodramagroep januari 2024
download achtergrond informatie: Achtergrond informatie Therapiegroep Psychodrama 2023-2
download algemene voorwaarden: Algemene Voorwaarden en Richtlijnen 2022